Come Misurare la Pressione Arteriosa

Poter misurare la pressione comodamente in casa è un grandissimo vantaggio, un risparmio di tempo e denaro considerevole.

Se la vostra necessità è di tenere sotto controllo la pressione, anche quotidianamente, in modo veloce e semplice, è indispensabile avere uno strumento efficace e pratico da utilizzare. Oggi i misuratori di pressione sono alla portata di tutti, facili da usare, affidabili e dal costo irrisorio.

Come misurare la pressione.

Innanzitutto occorre rilassarsi e trovare una giusta posizione. Meglio seduti o sdraiati e non proni o sul fianco. Inoltre è opportuno aspettare qualche minuto prima di misurare, anche più volte, la pressione in modo che il corpo e la mente siano completamente rilassati. Evitare di misurare la pressione dopo aver fumato o bevuto. Dopo aver trovato la giusta posizione, comoda e rilassata appunto, si posiziona il bracciale (sul braccio o sul polso) correttamente all’altezza del cuore seguendo con attenzione le indicazioni fornite sul manuale o i disegni esplicativi riportati sul bracciale stesso.

Molti si chiedono come si misura la pressione. Nel misurare pressione, sia bassa che alta, occorre prestare molta attenzione a come si posiziona il bracciale dunque e assumere un atteggiamento rilassato. La misurazione pressione arteriosa avviene in modo veloce e preciso. Spesso è consigliato effettuare due o tre rilevazioni prima di essere sicuri di riportare i valori. Se acquistate un misuratore nuovo accertatevi che lo strumento sia certificato secondo le normative europee e conformato ai protocolli di sicurezza internazionali. La scelta del braccio su cui applicare il bracciale va fatta secondo le modalità indicate nelle confezioni. Dunque come ci calcola la pressione? Basta applicare il bracciale nel corretto modo e premere semplicemente il pulsante “start” collocato sull’apparecchio. Il bracciale eseguirà un rigonfiamento e poi uno sgonfiamento del manicotto che rileverà i dati sul display.

I dati si possono scaricare anche sul proprio cellulare o sul proprio pc in modo da poterli consultare con tranquillità in qualsiasi momento o da inviare eventualmente al proprio medico di fiducia. Se, dopo aver effettuato due o tre misurazioni con distanza di uno o due minuti l’una dall’altra e non avete riscontrato attendibilità, provate a consultare il vostro medico o a reperire maggiori informazioni circa il corretto utilizzo. Spesso, infatti, l’uso scorretto dello strumento non permette di rilevare dati esatti e compromette, così, la buona riuscita della misurazione. Una volta comprese le giuste direttive il misuratore diventerà un prezioso alleato della vostra vita quotidiana e la vostra salute sarà ottimamente sotto controllo.